C/Maria Montessori,2

L–V: 8:30-21:30 - S: 9:30-12:30

María Montessori

23,42,50,C1,C2

A 50 mts

É-FIT

É-Fit es un sistema exclusivo de entrenamiento integrado en el tratamiento de fisioterapia, diseñado para aquellos pacientes en los que el trabajo activo es la base principal de su proceso de recuperación.

Este método, basado en el ejercicio terapéutico, es controlado, planificado y supervisado por un fisioterapeuta especializado en trabajo activo. Antes de su aplicación, se realiza una valoración específica utilizando herramientas de diagnóstico avanzadas, lo que permite objetivar la evolución del paciente entre sesiones.

Gracias a una planificación personalizada, el tipo de ejercicio y la intensidad se adaptan al nivel funcional del paciente, considerando su actividad habitual para optimizar su recuperación y mejorar su rendimiento.

METODOLOGÍA

SISTEMA É-FIT

Estructuramos las sesiones en 3 partes:

  • Test clave y movilizaciones

  • Activación y potenciación de la musculatura (Fuerza, resistencia y velocidad)

  • Re-test, estiramientos y aprendizaje de técnicas de autotratamiento

Fisioterapeuta guiando ejercicios del método É-Fit en Zaragoza

LA CLÍNICA

INSTALACIONES É-FIT

Contamos con una amplia y moderna sala equipada con material y tecnología de última generación, diseñada para ofrecer una evaluación y tratamiento de máxima calidad.

Nuestras instalaciones están pensadas para optimizar el proceso de recuperación, proporcionando un entorno funcional y adaptado a las necesidades de cada paciente.

Instalaciones de É-Fit con equipamiento de última generación en Zaragoza

Indicaciones

¿Cuándo usamos esta técnica?

Cifosis

Cirugía ligamento cruzado anterior

Esguince de muñeca

Esguince de rodilla

Esguince de tobillo

Fracturas

Hernias discales

Inestabilidad hombro

Inestabilidad lumbar

Insestabilidad cervical

Luxaciones

Mala postura

Meniscopatia

Protesis de cadera

Protesis de cadera

Recuperación post-quirúrgica 

Paciente realizando trabajo de fuerza en sesión É-Fit Ejercicio individualizado dentro del método É-Fit

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en Élite Fisioterapia estaremos encantados de ayudarte

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